PUEDO HABLAR DE MI SALUD MENTAL

PUEDO HABLAR DE MI SALUD MENTAL

PERRA DE SATAN / ESNORQUEL / ESNORQUEL

19,90 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
EL PAIS -AGUILAR
Año de edición:
2023
Materia
Medicina ,salud
ISBN:
978-84-03-52311-1
Páginas:
384

Dos personas cucú te explican que ir al psicólogo no es ninguna locura. Desde su exitoso pódcast, ¿Puedo hablar!, Enrique Aparicio (Esnórquel) y Beatriz Cepeda (Perra de Satán) rompen tabúes y tratan con naturalidad cuestiones como la ansiedad, la depresión, los trastornos de la conducta alimentaria o la ideación suicida. El libro ¿Puedo hablar de mi salud mental! es el puente que quieren tender a todas las personas que intuyen que hay algo en su vida que falla, pero no se atreven a pedir ayuda. Su ejemplo, el de dos personas para las que la terapia ha sido fundamental, puede servir de impulso para quienes saben que deben arreglar algo en su cabeza, aunque no sepan bien lo que es. «Durante mucho tiempo creí que el sufrimiento era intrínseco a la vida, una consecuencia natural de hacerse mayor. En terapia empecé a deshacer el precario castillo de naipes sobre el que había construido mi visión del mundo: descubrí que ser gay y gordo no solo eran dos simpáticas circunstancias, sino partes de mi identidad que me habían expuesto a una serie de violencias que me condicionaban. La ayu

Artículos relacionados

  • ESTUCHE MARIAN ROJAS 2024
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    La Dra. Marian Rojas Estapé, además de cambiar la vida de millones de personas, ha dado a conocer el cortisol, la oxitocina y la dopamina, hormonas que influyen en nuestro desarrollo como seres humanos. Por primera vez vas a encontrar juntos los tres libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Encuentra tu persona vitami...
    En stock

    62,90 €

  • MUJER SAGRADA, LA
    AFUA, QUEEN
    Una guía de Queen Afua para sanar el cuerpo, la mente y el espíritu femeninos Durante décadas, Queen Afua ha sido una destacada profesional de la salud holística y asesora en materia de bienestar. Ha diseñado programas para empoderar a personas de todos los ámbitos de la vida con herramientas prácticas extraídas de métodos ancestrales. Aunque lleva mucho tiempo destac...
    En stock

    35,00 €

  • A SOLAS. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA
    CONGOST, SILVIA
    Celebramos el quinto aniversario de la publicación de A solas con una edición especial ampliada y en tapa dura del gran bestseller de Silvia Congost que ha acompañado a casi 100.000 lectores de todo el mundo.El libro de cabecera que resignificó el concepto de la soledad y lo convirtió en un espacio para reencontrarnos a nosotros mismos. En el mundo actual, y especialmente...
    En stock

    19,95 €

  • CAMBIA TU VIDA CON ROBIN SHARMA (EDICIÓN LIMITADA)
    SHARMA, ROBIN
    El estuche Cambia tu vida con Robin Sharma reúne sus tres libros más influyentes. «Desde los monjes que venden sus Ferrari hasta los líderes sin cargo, Robin Sharma se adelanta a todos. ¡Abróchate el cinturón y disfruta!»Kevin Roberts, CEO de Saatchi & Saatchi El monje que vendió su Ferrari Una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida...
    En stock

    34,85 €

  • LENGUAJE CORPORAL EN SERIE
    FERNÁNDEZ TORRES (@SOYCRIMINOLOGO), JOSÉ IGNACIO
    En stock

    19,95 €

  • CONOCER PARA CUIDAR
    CARRERA TOMÁS (@CARLOSCENFERMERO), CARLOS
    En stock

    18,95 €